Le dimanche 29 novembre, Acta Fabula ouvrait les portes de son studio de répétition pour un stage intensif de Systema, un art martial russe animé par Pierre Berçot.
"Le systema est un art lié à la compréhension de l'humain et à l'utilisation de cette compréhension pour augmenter ses capacités physiques et émotionnelles. Il a pour vocation de développer la résilience de l'individu. Puisqu'il permet de s'améliorer, il est une pratique adaptée à n'importe qui, des enfants aux personnes âgées"
Une dizaine de participants ont pu profiter de la salle et de la formation. Un vrai moment de partage et d'écoute centré sur la respiration, le mouvement et lka destructuration.
Comme les participants en redemandaient, nous allons t programmer une autre date rapidement en janvier ! Interéssé par nos cours ? Consultez notre page dédiée au studio !
Pour connaître la prochaine date de stage ou nous demander plus d'informations, n'hésitez pas à nous envoyer un mail : contact@culturellesproduction.com